Getting fit!

30 Abr

Pois é, é oficial, estou inscrita no ginásio!! Quem me conhece sabe que gosto de me mexer mas sem obrigações. Gosto de juntar exercício e lazer, por isso nunca achei piadinha nenhuma a ginásios! Contudo, o G. “arrastou-me” na 6a passada para ir a uma aula experimentar. Como a aula tinha sido cancelada, tive treino personalizado e só posso dizer que ia morrendo!! Senti-me praticamente como uma concorrente do Biggest Loser, com vontade de vomitar, chorar e correr dali para fora. Às tantas estava tão tonta que disse que tinha mesmo que descansar um bocadinho e perguntei à treinadora “Posso?” e ela responde “Não!”. Expressões como “Come on!”, “Don’t quit!”, “Almost there!”, “Let’s go!”, “You can do it!” deram-me energia e alento para continuar, embora com os bofes de fora e, no final, senti-me muito orgulhosa de mim mesma! Nem preciso dizer que passei o fim-de-semana a arrastar-me com dores musculares! Ahahah!

Hoje foi dia de Glute Attack, ou seja exercícios que basicamente “acabam” com o nosso traseiro! Foi uma hora de agachamentos, flexibilidade, entre outros, que custaram e não foi pouco. No final, fiquei de novo orgulhosa e disse ao meu pequeno traseiro para se cuidar porque o regabofe vai acabar e estas gordurinhas localizadas vão ser desalojadas e terão que ir à sua vida sem mim! ;)

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3 Respostas to “Getting fit!”

  1. Lana 1 de Maio de 2013 às 04:08 #

    Continue se esforçando, uma vida saudável faz toda a diferença! Sem contar que você vai se sentir muito mais disposta para enfrentar o dia-a-dia. Bj

    • A. 31 de Maio de 2013 às 22:08 #

      Tem toda a razão Lana!! ;) Obrigada pela motivação! Um beijinho para você*

  2. Fatima 2 de Maio de 2013 às 16:38 #

    Boa! Coragem! Agora é preciso nunca mais desistir!

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